Δεν μπορούμε να χαρούμε τη ζωή αν σπαταλάμε το χρόνο μας ανησυχώντας για το τι συνέβη χθες και τι θα συμβεί αύριο. Ανησυχούμε για το αύριο επειδή είμαστε φοβισμένοι. Αν είμαστε διαρκώς φοβισμένοι, δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε το γεγονός ότι αυτή τη στιγμή είμαστε ζωντανοί και μπορούμε να είμαστε ευτυχισμένοι.
Όταν παρασύρεσαι από τις ανησυχίες, τους φόβους, τις αγωνίες, τον θυμό και την επιθυμία σου, απομακρύνεσαι από τον εαυτό σου και τον χάνεις
Η ζωή είναι διαθέσιμη μόνο την παρούσα στιγμή.
Thich Nhat Hanh - Δαμάζοντας τον τίγρη μέσα μας, εκδ. Πατάκη.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου