Δευτέρα 29 Μαΐου 2017

Kettlebells!




Καιρό είχα να βάλω κάτι σχετικό με φυσική κατάσταση.Δύο ενδιαφέροντα βίντεο,το πρώτο είναι για το τέλος της προπόνησης που κάνει ο καθένας,ενώ το δεύτερο είναι πλήρες πρόγραμμα.Ακολουθήστε τις οδηγίες και να ξεκινάτε με καλό ζέσταμα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Ο Παράνομος και ο Κακοποιός

  Τελικά, ο παράνομος δεν είναι κακοποιός. Ο κακοποιός μπορεί να δρα παράνομα ή και νόμιμα αλλά ο παράνομος δε δρα κακοποιητικά ακόμα και αν...