Σάββατο 16 Μαρτίου 2019

Νηστεία,εβδομάς πρώτη!

Μια χαρά πάει η νηστεία σε αυτή τη πρώτη εβδομάδα της.Δεν με έχει πειράξει καθόλου!Αν εξαιρέσεις ότι παραμονεύω μαζί με τις γάτες της γειτονιάς μου τα κοτσύφια και τις δεκαοχτούρες...

12 σχόλια:

  1. Μιας και μιλας για γατες, μηπως ενδιαφερεσαι για εναν πολυ καλο και παιχνιδιαρη γατουλη, ηλικιας 10 μηνων;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Γεια σου Παπα-Κωστα μου. Μιας και γραφεις για νηστεια θα ηθελα να σου προσφερω καποιες χρησιμες και πρακτικες πληροφοριες για να μπορεσεις να βοηθησεις συνανθρωπους σου. Η Ορθοδοξια ειναι το μονο αληθινο πανεπιστημιο που προσφερει ολα τα θεμελιωδη στοιχεια για την αυτογνωσια και τη σωτηρια της ψυχης μας και οχι μονο. Με το χαρισμα της διακρισης που μας χαριζει ο Τριαδικος Θεος μπορουμε να αντιληφθουμε ποιες γνωσεις που λαμβανουμε στα πανεπιστημια ειναι επι κακου σκοπου κατευθυνομενες και ποιες οχι. Θα σου εξηγησω τι εννοω. Μελετωντας διαφορα αθρα γιατρων και εννοουμε βεβαια κανονικων γιατρων επιβεβαιωθηκαν δυστυχως οι υποψιες μου οτι η Ιατρικη πλεον ειναι χειραγωγουμενη. Αυτο βεβαια δε το λεω για να θιξω τους γιατρους αλλα το συστημα. Θα σε παραπεμψω να διαβασεις το αρθρο του καρδιολογου Χρηστου Ντελλου ΙΑΤΡΙΚΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ Η ΣΙΩΠΗ ΤΩΝ ΓΙΑΤΡΩΝ. Διαβασε αν μπορεις και το αρθρο του αμερικανου συνταξιοδοτημενου καρδιοχειρουργου dr. Donald Miller Jr. MODERN MEDICINE AT THE CROSSROADs. Ελπιζω να ξερεις Αγγλικα. Θα κατατοπιστεις πληρως. Σου τονιζω εξαρχης οτι δεν προσπαθω να σε χειραγωγησω. Αυτα που Θα δεις ειναι πολυ ενδιαφεροντα και μπορεις μονος σου να τα μελετησεις και να τα ερευνησεις χωρις να εχεις τρομερες γνωσεις. Οπως ξερεις πολυ καλα οι Αγιοι Πατερες της Εκλλησιας μας χαρη στη φωτιση του Θεου μπορεσαν να ξεκαθαρισουν μεσα απο την Αρχαια Ελληνικη Φιλοσοφια τον σπερματικο λογο και την κατα Χριστον Ανθρωπολογια απο τις Πλανες στις οποιες ειχαν πεσει οι φιλοσοφοι. Δυο Απο τους Αγιους Πατερες της Εκλλησιας ο Αγιος Ιωαννης ο Δαμασκηνος και ο Οσιος Νικητας Στηθατος ειχαν αποδεχθει τη διδασκαλια του Ιπποκρατη περι των τεσσαρων χυμων που υπαρχουν στο ανθρωπινο σωμα δηλαδη το φλεγμα, το αιμα η ξανθη και η μαυρη χολη. Σε παραπεμπω να διαβασεις το εργο του Οσιου Νικητα Στηθατου ΠΕΡΙ ΨΥΧΗΣ των εκδοσεων ΖΗΤΡΟΣ. Νομιζω αν δε κανω λαθος οτι το βιβλιο αυτο πρεπει να υπαρχει και μεσα στη φιλοκαλια. Απο τα πρωτα χρονια της Εκλλησιας μεχρι και το 1175 μετα Χριστον εαν δε κανω λαθος ολοι σχεδον οι κληρικοι της Εκλλησιας μας διδασκονταν την Ιατρικη τεχνη σε πανεπιστημια της εποχης και χρησιμοποιουσαν τις μεθοδους του Ιπποκρατη, του Γαληνου, του Πλινιου και του Διοσκουριδη. Αυτα τα διαβασα σε μια πανεπιστιμιακη διατριβη που βρηκα στο ιντερνετ. Επι εποχης Βυζαντιου η Βυζαντινη Ιατρικη ανεπτυξε μεγαλη προοδο και ανεπτυξε τη γεφυρα μεταξυ της Αρχαιας Ελληνικης Ιατρικης και της Συγχρονης Ιατρικης. Ωστοσο μετα το 1175 υστερα απο την αποφαση που πηρε ο τοτε οικουμενικος Πατριαρχης Λουκας Χρυσοβεργης οι μοναχοι και οι ιερεις σταματησαν να εξασκουν την Ιατρικη οποτε η Ιατρικη και η Εκλλησια τραβηξαν διαφορετικα μονοπατια. Ωστοσο βεβαια αυτο δε σημαινει οτι δεν υπηρξαν αργοτερα κληρικοι που να εχουν σπουδασει γιατροι. Οπως ειχαμε συζητησει και παλαιοτερα το 70 τις εκατο των συγχρονων χημικων φαρμακων παρασκευαζονται απο βοτανα. Αλλα φαρμακα παρασκευαζονται απο ιστους ζωντανων οργανισμων και αλλα απο μικροβια μεσω της γενετικης μηχανικης. Οπως και να εχει το πραμα η συγχρονη φαρμακολογια χησιμοποιησε σαν βαση το εργο του Διοσκουριδη ΠΕΡΙ ΥΛΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ. Το αρχαιο χειρογραφο του εργου φυλλασεται στο Αγιο Ορος στη μονη μεγιστης Λαυρας. ΣΥΝΕΧΙΖΩ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΜΟΥ ΠΑΡΑΚΑΤΩ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. Που λες λοιπον επι εποχης Βυζαντιου οι Βυζαντινοι Ιατροι ειχαν συμπεριλαβει τρεις βασικες τεχνικες θεραπειας τις οποιες χρησιμοποιουσε ο Ιπποκρατης δηλαδη τη νηστειοθεραπεια, τη διαιτητικη και την ξηρασια. Η νηστεια και η ξηρασια αποτελουσαν και βασικα κομματια της ασκησης των ησυχαστων και νηπτικων Πατερων. Συμφωνα και με τη διδασκαλια του Αγιου Μαξιμου του Ομολογητου στην Φιλοκαλια στα κεφαλαια περι αγαπης" οι τροφες για δυο αιτιες δημιουργηθηκαν, για να τρεφομαστε και για να θεραπευομαστε. Εκεινοι λοιπον που χρησιμοποιουν αυτες εκτος απο αυτους τους λογους, επειδη κανουν κακη χρηση εκεινων που δοθηκαν απο το Θεο, κατακρινονται ως φιληδονοι. Αλλα και σε ολα τα πραγματα η καταχρηση ειναι αμαρτια΄΄. Η ξηρασια δηλαδη η αποχη απο το νερο ειναι βεβαια κατι το οποιο αντιτιθεται στη διδασκαλια της συγχρονης Ιατρικη βαση της οποιας ο αρρωστος πρεπει να ενυδατωνεται καλα. Ωστοσο ενας συμβατικος Γενικος Γιατρος ειχε μελετησει τη χρηση της ξηρασιας σε κλινικες μελετες και ειχε δει θεραπευτικα αποτελεσματα. Εγω προσωπικα δεν εχω κανει αρκετες μελετες που να επιβεβαιωνουν τη θεραπευτικη χρηση της ξηρασιας. Ωστοσο υπηρξαν δυο Ελληνες γιατροι που ειχαν κανει θετικες μελετες πανω στο θεμα της νηστειοθεραπειας δηλαδη της πληρους αποχης απο το φαγητο για διαστημα καποιων ημερων. Θα σου πω ωστοσο αυτο που ειναι απολυτως εγκυρο. ο Ιαπωνας Γιατρος και Ερευνητης Γιοσινορι οσουμι κερδισε το νομπελ Ιατρικης οταν απεδειξε το ρολο της αυτοφαγιας στην αναγεννηση των ανθρωπινων κυτταρων οταν ο ανθρωπος κανει πληρη αποχη απο το φαγητο για το διαστημα περιπου μιας μερας εαν δε κανω λαθος. Οποτε πλεον η επιστημη ικανοποιει τη ματαιοδοξη αναγκη του δυτικου ανθρωπου να εκλογικευσει τις εντολες του Θεου. Εγω μαλλον θα ελεγα οτι ο ιδιος ο Θεος σεβεται και ικανοποει τη ματαιοδοξια μας να εκλογικευουμε τα παντα γυρω μας. Αυτο βεβαια ειναι αλλο θεμα. Ωστοσο αυτη η ανακαλυψη του Ιαπωνα γιατρου εχει ωθησει τους επιστημονες και ειδικα τους διατροφολογους να μελετησουν περαιτερω το θεμα της θεραπευτικοτητας της νηστειας δηλαδη της πληρης αποχης απο το φαγητο. Ενα σημαντικο κομματι της βυζαντινης και της αρχαιας θεραπευτικης το οποιο δυστυχως απουσιαζει απο τη συγχρονη Ιατρικη ειναι η διαιτιτικη δηλαδη η θεραπεια με τις τροφες. Μπορεις να το ερευνησεις το συγκεκριμενο θεμα οτι δυστυχως στα περισσοτερα πανεπιστημια του συγχρονου δυτικου κοσμοι οι φοιτητες ιατρικης αλλα και οι εκκολαπτομενοι ιατροι δεν διδασκονται σχεδον τιποτα πανω στο θεμα της διατροφικης θεραπευτικης. Αυτο μπορω να στο επιβεβαιωσω και εγω ο ιδιος καθως οταν εκανα ειδικοτητα στο νοσοκομειο δε μαθαιναμε τιποτα πανω σε διατροφες παρα μονο για χημικα φαρμακα. Να σκεφτεις οταν ειχαμε ασθενεις με χολοκυστοπαθεια πηγαιναμε στους διατροφολογους του νοσοκομειου να παρουμε καταλογο με τα φαγητα που μπορει να φαει ο ασθενης. Αυτο που σου λεω για τις γνωσεις των γιατρων πανω σε θεματα διατροφης μπορει να στα επιβεβαιωσει και ενας διατροφολογος. ΣΥΝΕΧΙΖΩ ΠΑΡΑΚΑΤΩ ΤΑ ΣΧΟΛΙΑ ΣΥΓΝΩΜΗ ΕΑΝ ΣΕ ΚΟΥΡΑΣΑ. ΤΩΡΑ ΘΑ ΑΚΟΥΣΕΙΣ ΤΑ ΣΠΟΥΔΑΙΟΤΕΡΑ ΩΦΕΛΙΜΑ

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Επεστρεψα Παπα-Κωστα μου! Οταν ημουν πριν χρονια στο νοσοκομειο ειχα δει εναν ιερεα του παλαιου ημερολογιου που τον ηξερα απο παλαιοτερα ο οποιος ειχε καρκινο στη κατω γναθο και εκανε χημειοθεραπειες. Τη πρωτη περιοδο ηταν σε πολυ ασχημη κατασταση. Πονουσε φρικτα, ηταν εξασθενημενος πολυ και δε μπορουσε να περπατησει. Η μητερα του τον μετεφερε με καροτσακι. Μετα απο ενα χρονο τον ξανασυναντησα παλι στο νοσοκομειο οπου συνεχιζε τις χημειοθεραπειες. Ηταν ομως πολυ αλλαγμενος. Ηταν αναζωογοννημενος, μπορουσε να περπατησει και του ειχε φυτρωσει το γενι στο πηγουνι του. Μου εδειξε καποια διατροφικα συμπληρωματα που επαιρνε. Εναν χυμο Αλοης και διαφορα αλλα. Εγω παραξενευτηκα απο αυτο που ειδα. Να σου σημειωσω εξαρχης οτι δεν ειχε ωστοσο ιαθει απο το καρκινο. Για το θεμα αυτο θα σου εξηγησω αργοτερα τι εγινε με τον συγκεκριμενο ιερεα ο οποιος συγχωρεθηκε τελικα. Η ουσια της υποθεσης ηταν οτι καταλαβα τις ωφελειες των φυσικων ουσιων. Ειχα μαλιστα στο μυαλο μου και την περιπτωση του πνευματικου μου που οταν ειχε παθει υπερταση στο Αγιο Ορος που ειχε παει ενας Καρδιολογος που βρισκοταν εκει τον συνεφερε με βοτανα. Ξεκινησα λοιπον μια εντατικη ερευνα. Παρατηρησα οτι οι μοναχοι εχουν σε μεγαλη υποληψη τα βοτανα και στο Αγιο Ορος και σε πολλα ορθοδοξα μοναστηρια χρησιμοποιουσαν τη φυσικη θεραπευτικη και τη βοτανολογια απο την εποχη του βυζαντιου. Αυτο πιθανον απο οτι αντιλαμβανομαι ειναι καταλοιπο της βυζαντινης ιατρικης αφου τα μοναστηρια επι εποχης βυζαντιου λειτουργουσαν και σαν νοσοκομεια. Βλεπουμε δηλαδη ξεκαθαρα το ρολο της ορθοδοξιας και ως Θεικης και ως γηινης ιατρικης τεχνης. Σημερα πολλοι μοναχοι γνωριζουν την κακη επιρροη των φαρμακοβιομηχανιων στην Ιατρικη. Δεν αμφισβητουν τη καλη δουλεια των γιατρων ωστοσο αναφερουν και τα κακως κειμενα. Μπες στην ιστοσελιδα της μονης Δαδιας να δεις αποσπασματα απο το βιβλιου του μοναχου Πατρος Αντωνιου που μιλαει για τα συγκεκριμενα θεματα οπως και για πολλες θεραπειες που τις εθαψαν οι φαρμακοβιομηχανιες γιατι ηταν πολυ αποτελεσματικες και φτηνες. Μπορεις συγκεκριμενα να μελετησεις για το Υπεροξειδιο του Υδρογονου το οποιο ειχε χρησιμοποιησει και ο μεγαλος Καρδιοχειρουργος δρ. Κριστιαν Μπαρναρντ. Ειχα διαβασει και σε ενα αρθρο ενος βιβλιου που αφορουσε τις αποψεις του Αγιου Παισιου για τις εναλλακτικες θεραπειες συμφωνα με το οποιο ο Αγιος Παισιος ειχε σε μεγαλη υποληψη τα βοτανα. Ανεφερε συγκεκριμενα τη μεγαλη θεραπευτικη αξια των βοτανων και ελεγε οτι τα βοτανα προσπαθουν να τα περιθωριοποιησουν να υπαρχουν μονο τα χημικα φαρμακα. Ελεγε οτι εδω στις τροφες βαζουν τοσα και τοσα! Στα φαρμακα θα κολλησουν? Ειναι ουσιαστικα απιστευτο αλλα ο Αγιος Προφητεψε την εμφανιση των γενοσημων φαρμακων. Βεβαια τωρα θα μου πεις οτι ολη αυτη η δηλωση του Αγιου μπορει να ειναι και μια παραποιημενη αναφορα οπως και τοσες αλλες αλλα εγω το πιστευω οτι πρεπει να ειναι αληθεια. Παρατηρησα τη προτιμηση των ορθοδοξων μοναχων για τα βοτανα χωρις να τα θεοποιουν η να τα κανουν πανακεια. Πλεον στο Αγιο Ορος κατασκευαζουν βαμματα βοτανων τα οποια ειναι η πεμπτουσια των βοτανων και εχουν υψηλη μορφη δραστικοτητας. Θα μου πεις πανω σε αυτο οτι τα πανεπιστημια δεν εχουν κανει πολλες κλινικες μελετες για την αποτελεσματικοτητα αυτων των φυσικων ουσιων. Τα δυτικα πανεπιστημια εχουν κανει αρκετες μελετες για ορισμενα απο αυτα αλλα σεν μπορεις τις μελετες αυτες να τις βρεις ευκολα απο οτι φανταζομαι. Αναφερεται οτι στις Αμερικανικες Ιατρικες Βιβλιοθηκες υπαρχουν γυρω στις 2000 ερευνες γυρω απο το πιπερι καγιεν

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. Τα πανεπιστημια που εχουν κανει τις περισσοτερες ερευνες γυρω απο τα βοτανα και τις φυσικες ουσιες ειναι κυριως τα πανεπιστημια της Ασιας δηλαδη Κινας, Ινδιας και Ιαπωνιας. Στις μερες μας υπαρχει μεγαλος σκεπτικισμος και αμφιβολια γυρω απο την αποτελεσματικοτητα των βοτανων ιδιως απο καποιους γιατρους ομως το ενδιαφερον του απλου κοσμου γυρω απο τις τροφες και τα βοτανα εχει ανανεωθει. Καποιοι μπορει να το θεωρουν αυτο περαστικη μοδα ενω αλλοι πιστευουν οτι αυτο ειναι το μελλον της Ιατρικης. Μου ελεγε ο πνευματικος μου οτι η γιατρος που τον παρακολουθει θα παει να μελετησει τα βοτανα διοτι θεωρουνται το μελλον της Ιατρικης. Θα σου αναφερω ενα σημαντικο γεγονος που ανερει τη δυσπιστια των ανθρωπων και τους κανει να σκεφτονται πιο αντικειμενικα. Θα θυμασαι φανταζομαι τη περιπτωση της Φραπελιας. Οταν ειχε πρωτοβγει αρχικα επικρατησε ενας πανικος οτι βρεθηκε το φαρμακο του καρκινου και μετα επικρατησε η πληρης αρνηση της θεραπευτικοτητας των φυλλων ελιας. Αυτη η ακροτητα δυστυχως μας χαρακτηριζει ως εθνος δηλαδη να θεοποιουμε κατι και μετα οταν αντιληφθουμε οτι ηταν ειδωλο τοτε να το απορριπτουμε τελειως. Τελικα μονο ο Θεος σε βοηθαει να μαθαινεις να μην υπερεκτιμας κατι αλλα και να μην το υποτιμας. Ωστοσο μετα απο καμποσα χρονια η θεραπευτικη αξια των φυλλων της ελιας αναγνωριστηκε επισημα γιατι αφου υπηρχαν πολλες πανεπιστημιακες μελετες γυρω απο το θεραπευτικο τους αποτελεσμα σε πολλες παθησεις ο Ευρωπαικος Οργανισμος Φαρμακων το αναγνωρισε επισημα ως φυσικο φαρμακο οπως και τη μαστιχα χιου. Εαν θελεις μπορεις να διαβασεις και μια δημοσιευση ερευνας που εκανε το πανεπιστημιο του Ωκλαντ πανω στην αντιδιαβητικη δραση των φυλλων ελιας. Δε θα σε κουρασω αλλο με αυτο αφου τα βοτανα ειναι χιλιαδες. Το κομματι που ανεφερα πιο πανω και ειναι αρκετα σημαντικο ειναι το θεμα της διατροφης. Η διατροφη οταν ειναι ορθα κατευθυνομενη σε συνδυασμο με υγιεινη ζωη, αποφυγη απο καταχρησεις και συστηματικη σωματικη ασκηση ειναι ωφελιμη οχι μονο για την προληψη αλλα και για τη θεραπεια απο πολλες χρονιες και σοβαρες ασθενειες πολλες φορες ακομα και χωρις τη χρηση συμβατικων θεραπειων εφωσον λαμβανεις τις καταλληλες φυσικες ουσιες. Στην πορεια μου γνωρισα εναν μοριακο βιολογο διαπιστευμενο που ειναι συνεργατης ενος γερμανου καρδιολογου. Αυτος ηταν εκπαιδευμενος στη θεραπεια χρονιων παθησεων με τη χρηση μικροθρεπτικων συστατικων, φυσικων στοιχειων και βοτανων. Πολλοι πολιτικοι και βουλευτες τον επισκεπτονται για προβληματα υγειας που εχουν. Ενα φιλικο μου προσωπο ειχε δει μια γνωστη πολιτικο μας στο γραφειο του. Ονομα δεν αναφερω για ευνοητους λογους. Συζητησα με αυτον τον ανθρωπο και μου μιλησε για τις μεθοδους. Εκατσα στη πορεια και ερευνησα μονος μου τις αποψεις του απο αξιοποιστες πηγες και αρθρα.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. Οι μελετες που εκανα παω σε αυτα που μου ειπε αυτος ο μοριακος βιολογος με οδηγησαν σε καλο μονοπατι. Μια απο αυτες τις μελετες του βιολογου αυτου σε συνεργσια με τον γερμανο καρδιολογο ηταν η συγχορηγηση των αμινοξεων λυσινης, προλινης και βιταμινης c για την ανακατασκευη του κολλαγονου του ενδοθηλιου των αγγειων και για την προληψη της δημιουργιας αθηρωματικων πλακων στο εσωτερικο των αγγειων. Θα σου δειξω καποια στιγμη το σεμιναριο που εκανε ο μοριακος βιολογος στο διαδυκτιο για αυτο τον μηχανισμο της συγχορηγησης αυτων των μικροθρεπτικων συστατικων. Θα σου πω κατι προσωπικο. Αγωνιζομαι να αποκτησω το χαρισμα της διακρισης αλλα δεν ειναι ευκολο αφου σκοτιζομαι απο τα παθη μου. Πριν απο μερικες μερες με κατελαβε ο ενθουσιασμος. Ωστοσο ηταν δικαιολογημενος ενθουσιασμος γιατι διαβασα στο δικτυο την πανεπιστημιακη διατριβη ενος καθηγητη βιοχημειας του πανεπιστημιου Αθηνων πανω στο οξειδωτικο στρες. Η διατριβη αυτη δικαιωνε την ερευνα του μοριακου βιολογου που σου ελεγα για τη συγχορηγηση των 3 αυτων μικροθρεπτικων συστατικων. Δηλαδη και αυτος ο καθηγητης της βιοχημειας το επιβεβαιωνε οτι η λυσινη, η προλινη και η βιταμινη c συνεργαζονται για την ανακατασκευη του κολλαγονου. Απο οτι ερευνησα και μια αλλη μελετη του μοριακου βιολογου για τη συγχορηγηση l-αργινινης και βιταμινης c για τη μειωση της αρτηριακης υπερτασης εχει μεγαλη επιστημονικη ισχυ. Ενας συμβατικος ιατρος που ειχε κερδισει το βραβειο νομπελ ειχε κανει ολοκληρη ερευνα για τη χορηγηση της l-αργινινης στη μειωση της αρτηριακης υπερτασης. Η διατροφη ειναι κατι σημαντικο. Δεν υπαρχει συγκεκριμενη διατροφη που ειναι πανακεια για ολες τις ασθενειες αλλα η καθε διατροφη ειναι εξατομικευμενη αναλογα με τις αναγκες του καθε ανθρωπου. Υπαρχουν ωστοσο ορισμενα πραγματα τα οποια πρεπει γενικως ολοι οι ανθρωποι να τα αποφευγουμε οπως ζαχαρη, γλουτενη, κατεργασμενους υδατανθρακες και επεξεργασμενες τροφες. Οσο περισσοτερη επεξεργασια εχει υποστει μια τροφη τοσο περισσοτερο βλαβερη ειναι. Οι φυσικες ανεπεξεργαστες τροφες προαγουν τη καλη υγεια. Οταν επισης υπερεχει η αλκαλικοτητα της τροφης τοτε υπαρχουν καλυτερα αποτελεσματα. Οι δυο βασικες αρχες το Ιπποκρατη ηταν ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ ΝΑ ΕΙΝΑΙ Η ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΚΑΙ Η ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ και επισης ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΣΘΕΝΕΙΕΣ ΞΕΚΙΝΑΝΕ ΑΠΟ ΤΗ ΚΑΚΗ ΠΕΨΗ. Πιστευε δηλαδη ο Ιπποκρατης οτι ολες οι ασθενειες ξεκινανε απο το εντερο. Αυτο πανω κατω πιστευε και η Ιατρικη της Αγιουβερδα. Πλεον η Ιατρικη φτανει ουσιαστικα στο σημειο να αποδεχτει αυτη την αποψη με τις μελετες που εχει κανει. Πρωτος ο μεγαλος Ρωσος Γιατρος και εμβρυολογος Μετσνικοφ ειχε μελετησει το ρολο του εντερου στην παθογενεση πολλων παθησεων. Η φυσιολογικη χλωριδα του εντερου και η συμβιωση των παθογονων και των φιλικων μικριβιων στη χλωριδα του εντερου παιζουν καθοριστικο ρολο στην υγεια του ανθρωπου. Το ανθρωπινο μικροβιωμα που ειναι το συνολο των μικροβιων φιλικων και παθογονων που αποικιζουν το ανθρωπινο σωμα ειναι ο υπαριθμον ενα ρυθμιστης του ανοσοποιητικου συστηματος

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. Συμφωνα με τις νεοτερες ερευνες που εχουν γινει το συνολο ολων των μικροβιων που μας αποικιζουν αποτελουν σχεδον το 57 τις εκατο του σωματος μας. Ειναι τρομερο να το σκεφτει κανεις αλλα τα δικα μας κυτταρα που αποτελουν το δικο μας γονιδιωμα αποτελουν μονο το 43 τις εκατο του συνολου μας. Ετσι τουλαχιστον εδειξαν μελετες που εγιναν στο ινστιτουτο Max Planc. Το μεγαλυτερο ποσοστο του ανθρωπινου μικροβιωματος αποικιζει τη στοματικη κοιλοτητα, την ουρογεννητικη οδο και ολο το εντερο. Ο τροπος συμβιωσης των φιλικων και των παθογονων μικροβιων που αποικιζουν κυριως τη χλωριδα του εντερου μας επηρεαζει και τη λειτουργια του ανοσοποιητικου μας συστηματος. Υπαρχουν 4 βασικοι παραγοντες που επηρεαζουν το μικροβιωμα του εντερου. Πρωτος παραγοντας ειναι ο τροπος που γεννηθηκαμε δηλαδη εαν γεννηθηκαμε φυσιολογικα η με καισαρικη. Δευτερος παραγοντας ειναι το αν θηλασαμε μητρικο γαλα η λαβαμε τεχνητη τροφη. Τριτος παραγοντας ειναι τα φαρμακα τα οποια λαβαμε καθολη τη διαρκεια της ζωης μας. Να εχεις υποψη σου και το παραδεχονται και πολλοι γιατροι οτι η συχνη ληψη αντιβιοτικων ουσιων καταστρεφει εκτος των παθογονων και μεγαλο αριθμο φιλικων μικροβιων στη χλωριδα του εντερου μας. Αποτελει και για μενα μεγαλο μυστηριο γιατι πολλοι γιατροι ενω γνωριζουν οτι μετα το περας της αντιβιοτικης αγωγης πρεπει να χορηγησουν προβιοτικα για να αποκαταστησουν τη φυσιολογικη χλωριδα του εντερου ωστοσο δεν το κανουν. Απο οτι μου ελεγε προχθες ενας παθολογος τα προβιοτικα απο τα φαρμακεια ειναι ακριβα. ο Μοριακος βιολογος με τον οποιο μιλαω μου ειπε οτι μπορουμε να λαμβανουμε καθημερινα ενα μπουκαλι κατσικισιο γαλα κεφιρ. Το κεφιρ ειναι προβιοτικο. Τα προβιοτικα για να καταλαβεις ειναι τα ωφελιμα μικροβια που πρεπει να υπαρχουν στο εντερο μας. ο Ρωσος εμβρυολογος Μετσνικοφ που εκανε τις μελετες πανω στο εντερο παρατηρησε τη μεγαλη ωφελεια στην υγεια και στη μακροζωια των ανθρωπων απο τη ληψη προβιοτικων απο γαλακτοκομικα προιοντα που εχουν υποστει ζυμωση. Εκτος αυτου οι γαλακτοβακιλλοι δηλαδη τα προβιοτικα δημιουργουν ενα αλκαλικο περιβαλλον στο εντερο. Για να τραφουν σωστα τα προβιοτικα θα πρεπει να λαμβανουμε πρεβιοτικα. Τα πρεβιοτικα βρισκονται κυριως σε τροφες φυτικης προελευσης οπως ειναι τα λαχανικα, τα χορτα και τα οσπρια. Τα φρουτα λογω των σακχαρων που περιεχουν τρεφουν κυριως τα παθογονα μικροβια. Αυτο σημαινει οτι φρουτα πρεπει να λαμβανουμε σε περιορισμενη ποσοτητα οταν στο εντερο μας υπερεχουν τα παθογονα μικροβια. Ο Μετσνικοφ το ειχε αναφερει οτι η τροφη του ανθρωπου δε μπορει να ειναι ουτε 100 τις εκατο ζωικη αλλα και ουτε 100 τις εκατο φυτικη. Βεβαια νεοτερες ερευνες που εχουν γινει εχουν δειξει οτι οταν υπερεχουν οι φυτικες απο τις ζωικες τροφες τοτε υπερεχουν τα φιλικα απο τα παθογονα μικροβια. Ο ιδιος ο Μετσνικοφ συνιστουσε εαν θυμαμαι καλα περιορισμενη καταναλωση κρεατος. Η διατροφη επηρεαζει το ανθρωπινο μικροβιωμα αλλα επηρεαζει και τη διαπερατοτητα του εντερου ωσον αφορα τη διαρροη και τη μεταφορα παθογονων μικροβιων απο το εντερο στον υπολοιπο οργανισμο. Η κυτταρικη δομη του εντερου εξασφαλιζει να μην υπαρχει μεταφορα μικροβιων απο το εντερο στο αιμα και στον υπολοιπο οργανισμο ωστοσο καποιες τροφες οπως η γλουτενη και το ζωικο λιπος αυξανουν τη διαπερατοτητα του εντερου και τη μεταφορα παθογονων μικροβιων στον υπολοιπο οργανισμο με αποτελεσμα να προκαλουνται διαφορες παθησεις και κυριως αυτοανοσα νοσηματα. Τη μελετη για το ρολο της γλουτενης πανω στην αυξημενη διαπερατοτητα του εντερου την ειχε κανει ο ιταλος γαστρεντερολογος Alessio Fasano ο οποιος μελετουσε τη παθογενεση πολλων αυτοανοσων νοσηματων ειδικα της κοιλιοκακης. Η ερευνα αυτη ειχε γινει το 2000. Ωστοσο μου κανει εντυπωση που η ερευνα αυτη δεν ειναι κατεγραμμενη στα περισσοτερα ιατρικα βιβλια και δεν γινεται γενικοτερη συζητηση για τον γενικευμενο ρολο της γλουτενης στη παθογενεση αρκετων αυτοανοσων νοσηματων. Λογικα η δεν υπαρχουν αρκετες ερευνες η υπαρχει καποια σκοπιμοτητα αποκρυψης οπως σου ανεφερα στην αρχη

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Και τωρα Παπα-Κωστα μου θα σου δειξω μερικα γεγονοτα που δειχνουν πληρη εφαρμογη ολου αυτου του βιολογικου μηχανισμου που σου ανεφερα. Η διακεκριμενη γιατρος δρ. Sarah Balentinne οι οποια εχει επαιδευτει σε αρκετες ιατρικες ειδικοτητες ανεπτυξε πανω σε ολο αυτο το μηχανισμο εαν δε κανω λαθος εναν καταλογο με συγκεκριμενες τροφες που πρεπει να αποφευγουν ασθενεις με αυτοανοσα νοσηματα. Εν συνεχεια η δρ. Terry Wahls καθηγητρια παθολογιας στο πανεπιστημιο της Αιοβα η οποια επασχε η ιδια απο σκληρηνση κατα πλακας η οποια ηταν σοβαρη και την οδηγησε στο αναπηρικο καροτσακι εφαρμοσε αυτο το Πρωτοκολλο διατροφης. Ωσο και να σου φαινεται απιστευτο η δρ. Wahls σταματωντας τη συμβατικη της θεραπεια η οποια ετσι και αλλιως δεν καθυστερουσε καθολου την εξελιξη της νοσου της τελειοποιησε αυτο το πρωτολλο διατροφης. Ειχε αφαιρεσει απο τη διατροφη της ζαχαρη, γλουτενη, γαλακτοκομικα, διαφορα οσπρια και ασπραδι αυγου και ειχε ενισχυσει τη διατροφη της με φυτοφαγα κρεατα, ψαρι, ζωμους απο κοκαλα, αφθονα μη αμυλουχα λαχανικα, φροτα και σπορους. Διαβασε σε παρακαλω στην ιστοσελιδα της να δεις τι ακριβως εκανε επιπλεον και θα σε παραπεμψω και σε αλλη ιστοσελιδα. Να ξερεις ολο το γεγονος ειναι πραγματικοτητα και κανενας δε βρεθηκε να το αμφισβητησει. Απο το πανεπιστημιο της της εδωσαν ολοκληρη επιστημονικη ομαδα για να αντιμετωπισει με αναλογο τροπο και τη νοσο Parkinson. Τη μεθοδο της καθηγητριας αυτης την εφαρμοσαν πολλοι ανθρωποι με φοβερα αποτελεσματα. Μαι Ελληνιδα βιοχημικος που ειχε και αυτη σκληρηνση κατα πλακας την εφαρμωσε αυτη την μεθοδο και ανεπλασε τα κατεστραμμενα ελυτρα μυελινης που ειχε και θεραπευτηκε. Η βιοχημικος αυτη απο τη χαρα της δηλωσε οτι πρεπει να απεξαρτητοποιηθουμε απο τα συμφεροντα των φαρμακευτικων εταιρειων που δεν θελουν την υγεια μας. Σου επισημαινω βεβαια Παπα-Κωστα μου οτι η διατροφη αυτη δεν ειναι πανακεια για ολα. Οπως ειπαμε παραπανω η καθε διατροφη τροποποειται αναλογα με τις αναγκες του ασθενους. Μπες σε μια οροδοξη ιστοσελιδα που λεγεται ΑΥΤΟΑΝΟΣΑ-ΔΙΑΤΡΟΦΗ. Την εχει την ιστοσελιδα ενα παλικαρι που εχει ρευματοειδη αρθριτιδα εαν θυμαμαι καλα. Η ρευματοειδη αρθριτιδα ειναι και αυτο αυτοανοσο νοσημα. Το παλικαρι βρκε την ιστοσελιδα της δρ.Balentinne και της δρ. Whals και τροποποιησε τη διατροφη του συμφωνα με τα πρωτοκολλα αυτα και με αλλες οδηγιες. Το παλικαρι αυτο αντιστρεφει φυσικα τα συμπτωματα του χωρις να παρει μεθοτρεξατη που ειναι η συμβατικη αγωγη. Δε φανταζομαι να ψευδεται το παιδι. Δηλωνει τιμιος χριστιανος ορθοδοξος και αποκυρηχτης των εναλλακτικων μεθοδων που εχουν ενσωματομενο αποκρυφισμο. Δηλωνει επισης οτι οι καθιερωμενες απο τις αγιες συνοδους νηστειες της ορθοδοξιας μας τον εχουν βοηθησει παρα πολυ στη βελτιωση της υγειας του. Τονιζει επισης οτι η Τριημερη Νηστεια της εβδομαδας της καθαρας Δευτερας που απαγορευει καθε τροφη και νερο του αποτοξινωνει εκπληκτικα τον οργανισμο του. Βεβαια για να το κανεις αυτο θελει πολλη προσευχη. Τελικα και ξηρασια που λεγαμε βοηθαει αλλα θελει μετρο. Εαν δυσκολευτεις να βρεις την ιστοσελιδα αυτου του παιδιου θα ψαξω να σου βρω τη διευθυνση. Εχει μπροστα τη εικονα του Χριστου, την Ελληνικη σημαια και το συνθημα του Ιπποκρατη ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ Η ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΚΑΙ Η ΤΡΟΦΗ ΣΟΥ ΤΟ ΦΑΡΜΑΚΟ ΣΟΥ. Θα βρεις μεσα και τις μεθοδους και αλλων γιατρων που χορηγουν τροφες. Αναγνωρισμενων συμβατικων γιατρων μιλαμε παντα. Το αν θα ακουσεις και αρνητικα σχολια για καποιους απο αυτους να μην παραξενευτεις. Αν θιξεις τα συμφεροντα ενος συστηματος κακα τα ψεματα ενοχλεις πολλους. Βεβαια παρουσιαζονται στη πορεια καποιοι οι οποιοι δεν εχουν ακριβη γνωση του θεματος και δεν μπορουν να βοηθησουν ορθα. Θα γινω μετα πιο σαφης

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. Πανω σε ολα αυτα που σου ανεφερα Παπα μου πρεπει να σου τονισω ορισμενα Πραματα. Αν θα κανεις μια ερευνα θα δεις οτι υπαρχουν πολλα ειδη διατροφης. Απο ολες αυτε οι πιο διαδεδομενες ειναι η αλκαλικη διατροφη, η κετονικη διατροφη, η παλαιολιθικη διατροφη και η βιγκαν. Πολλοι γιατροι εχουν υιοθετησει ενα συγκεκριμενο τροπο διατροφης και για τον εαυτο τους και για τους αλλους αθενεις. Για παραδειγμα η δρ. Terry Wahls χρησιμοποιησε τη παλαιολιθικη διατροφη για να θεραπευσει τη σκληρηνση κατα πλακας που ειχε. Τη παλαιολιθικη διατροφη την πηρε απο τη δρ. Sarah Balentinne. Θα παρατηρησεις οτι ορισμενοι γιατροι οι οποιοι ειναι αναγνωρισμενοι γιατροι εχουν υιοθετησει την βιγκαν διατροφη. Ενας 98χρονος καρδιοχειρουργος ειναι βιγκαν εδω και πολλα χρονια της ζωης του. Ενας Ελληνας Καρδιολογος εχει υιθετησει και αυτος την βιγκαν διατροφη. Η αμερικανιδα ψυχιατρος δρ. Brooke Golderne θεραπευσε το συστηματικο ερυθηματωδη λυκο που ειχε με αυστηρη χορτοφαγια. Προσεξε λοιπον το εξης. Η βιγκαν διατροφη και μαλιστα η βιγκαν ωμοφαγια εχει τεραστια ωφελη για την υγεια και οσοι τη κανουν εχουν καλυτερο προσδοκιμο επιβιωσης. Ωστοσο ενας ανθρωπος δε γινεται να ειναι βιγκαν εφορου ζωης. Η αυστηρη χορτοφαγικη διαιτα εχει ωφελη μονο οταν γινεται για περιορισμενο χρονικο διαστημα. Το ανθρωπινο ηπαρ δηλαδη το συκωτι μπορει να κρατησει στις αποθηκες του βιταμινη Β12 για διαστημα περιπου 4 χρονων. Μετα απο αυτο το διαστημα θα αρχισουν να δημιουργουνται προβληματα νευρολογικης φυσεως γιατι η ελλειψη της Β12 δημιουργει προβληματα στο κεντρικο νευρικο συστημα δηλαδη στον εγκεφαλο και στο νωτιαιο μυελο. Μαλιστα οι ανθρωποι που εχουν νευροεκφυλιστικες παθησεις πρεπει να λαμβανουν συστηματικα τροφες με Β12 και κυριως φρεσκα πελαγισια ψαρια και φυτοφαγα κρεατα. Η ιδια η δρ. Terry Wahls το ειχε επισημανει οτι το διαστημα που εκανε αυστηρη χορτοφαγια δεν ωφεληθηκε καθολου. Οταν επανενταξε στη διατροφη της φυτοφαγα κρεατα, ψαρια και ζωμους κοκκαλων ειδε θεαματικη διαφορα. Η διατροφη τροποποιειται αναλογα με τη κατασταση σου. Οταν για παραδειγμα εχεις μια παθηση οπου δημιουργουνται συστηματικες φλεγμονες οπως για παραδειγμα συστηματικο ερυθηματωδη λυκο τοτε πρεπει να νηστεψεις για ενα αρκετο διαστημα τις ζωικες ροφες που διεγειρουν τις φλεγμονες του σωματος και συγκεκριμενα τα κρεατα και τα γαλακτοκομικα. Μετα απο ενα αρκετο διαστημα μπορεις να ξαναενταξεις το κρεας στη διατροφη σου αλλα οχι να το καταναλωνεις πολυ συχνα. Τα φρεσκα ψαρια ειναι πολυ θεραπευτικα γιατι εχουν πολυ κολλαγονο και τα Ω3 που περιεχουν εχουν εξαιρετικη αντιφλεγμονωδη δραση. Να εχεις υποψη σου να μην λαμβανεις ποτε τροφες που εχουν Ω3 με τροφες που εχουν Ω6 λιπαρα οξεα διοτι τα Ω6 ανταγωνιζονται τη δραση των Ω3 λιπαρων οξεω. Τα Ω6 σε αυξημενη ποσοτητα δημιουργουν φλεγμονες στον οργανισμο ενω τα Ω3 καταστελλουν τις φλεγμονες. Το νου σου επισης μη παρεις ποτε Ω6 σε συμπληρωμα διατροφης γιατι τα Ω6 σε μορφη συμπληρωματων προκαλουν εκφυλινση δηλαδη καταστροφη των νευρικων κυτταρων. Το ωμο ελαιολαδο ειναι πολυ ωφελιμο για την υγεια μας αλλα δε μπορουμε παντοτε να το καταναλωνουμε σε πολυ μεγαλη ποσοτητα λογω των Ω6 λιπαρων οξεων που περιεχουν. Το ιδιο και το ταχινι. Τα ελαια που εχουν επισης αρκετες θεραπευτικες ιδιοτητες και ιδιως στο νευρικο ιστο ειναι το αβοκαντο και το βιολογικο ελαιο καρυδας. Για αυτο οπως βλεπεις και ο ιδιος ο Θεος μας βαζει μεσω της νηστειας να ειμαστε χορτοφαγοι για ενα περιορισμενο χρονικο διαστημα και να καταναλωνουμε και ελαχιστη ποσοτητα λαδιου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Φίλε Νίκο, ολόκληρη διατριβή έστειλες. Πολύ ενδιαφέροντα στοιχεία . Είχα διαβάσει παλαιότερα για τη νηστεία ως θεραπεία σε ένα περιοδικό . Ευχαριστώ πολύ !

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Παγίδα

  Δεν είναι και λίγες οι φορές που όταν γράφουμε κάτι, δεν αντιπροσωπεύει ακριβώς τις σκέψεις μας αλλά περισσότερο μας ενδιαφέρει να βρει θε...