Δευτέρα 29 Μαΐου 2017

Kettlebells!




Καιρό είχα να βάλω κάτι σχετικό με φυσική κατάσταση.Δύο ενδιαφέροντα βίντεο,το πρώτο είναι για το τέλος της προπόνησης που κάνει ο καθένας,ενώ το δεύτερο είναι πλήρες πρόγραμμα.Ακολουθήστε τις οδηγίες και να ξεκινάτε με καλό ζέσταμα.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Η ασφυξία της Κούβας

  https://edromos.gr/apo-ton-apokleismo-stin-asfyxia/ Η διοίκηση Τραμπ επιχειρεί την πλήρη ασφυξία της Κούβας, ισχυριζόμενη ότι αποτελεί «μι...